Vélo appartement pour senior : programme forme et cœur en 20 minutes

Vingt minutes. Pas une de plus, pas une de moins : c’est la dose validée par l’Organisation mondiale de la santé pour faire reculer les statistiques des maladies chroniques, même après 60 ans. L’âge ne dicte pas la cadence, ni l’efficacité. Seule compte la persévérance, et le choix d’un appareil taillé pour accompagner chaque avancée, quelle que soit la condition …

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