Bienfaits du partage : pourquoi partager est-il bénéfique pour la santé ?

Offrir régulièrement son temps ou ses ressources augmente le niveau d’endorphines et d’ocytocine dans l’organisme, selon plusieurs études récentes. Ce phénomène biologique améliore la résistance au stress et diminue les risques de dépression.

Une enquête menée auprès de groupes pratiquant …

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