Fatigue oculaire : comment gérer son temps pour éviter l’épuisement visuel

La fatigue oculaire et un phénomène auquel tout le monde est confronté. Que ce soit au travail ou à la maison, nos yeux sont constamment exposés à la lumière et cela peut les fatiguer. Pour éviter cela, vous pouvez adopter certaines habitudes. Par exemple, mieux gérer votre temps et vous éloigner des écrans à des moments précis peut vous permettre …

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