Taille idéale de bande de résistance : comment choisir correctement ?

Un modèle « light » n’offre pas la même résistance qu’une bande « heavy », mais l’écart entre les deux varie fortement selon les marques. Certains fabricants classent leurs bandes par couleurs, d’autres par poids, sans correspondance universelle.

Une bande …

A lire également : Bande de résistance : quel modèle choisir pour vos exercices de musculation ?

The post Taille idéale de bande de résistance : comment choisir correctement ? appeared first on Légendes du Sport.

A lire également : Comment choisir la taille idéale de votre drapeau belge ?