Tenue Pilates : Quel équipement choisir pour les pieds ?

Chaussettes antidérapantes obligatoires dans certains studios, pieds nus tolérés ailleurs : la pratique du Pilates Reformer ne fait pas l’unanimité sur la question des pieds. La sécurité, l’hygiène et la performance entrent souvent en conflit lors du choix de l’équipement.…

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