Un régime alimentaire sain pour une peau éclatante et des cheveux forts : les astuces à connaître !
Pour avoir une belle peau éclatante et des cheveux forts, pensez à bien manger. Les aliments de couleur orange, les baies et les épinards sont excellents pour avoir une peau radieuse. Les aliments riches en protéines, comme les viandes maigres, …
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