Yin Yoga compte-t-il comme exercice ?

Dans la course à la minceur et à la performance, bon nombre de personnes envisagent de nos jours le yoga comme étant un sport. Basée sur des formes dynamiques pouvant faire abstraction de sa dimension spirituelle, la pratique du yoga est présente dans les salles de fitness au même piédestal que plusieurs autres activités destinées à se tonifier et à …

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