Comment perdre les kilos après l’arrêt du tabac ?

Le tabac possède de réelles influences négatives sur la santé, car il est à l’origine de certaines maladies cardiovasculaires, d’infections ORL, de gastrites, mais aussi de certains cancers. Il est donc important, pour tous les fumeurs, de commencer tôt leur sevrage, même si cela entraîne une prise de poids. Voici quelques astuces pour éliminer les kilos liés à l’arrêt du …

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