Quelle protéine pour perdre du poids ?

Au nombre des régimes les plus célèbres du monde, vous retrouverez sans surprise le régime protéiné. Derrière le terme de régime hyperprotéiné se cachent pléthore de méthodes parfois différentes. Toutefois, elles visent toutes à perdre du poids. Alors, quelle protéine …

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